wanita

hamil lah di umur 35 kebawah,karna tubuh sedang sehat2nya.bagi yg sehat ya.

hubungan bisa 2x satu hari.

dan 5hari setelah masa ovulasi dan masa ovulasi.

proses ovulasi 14 hari,sblm menstruasi.

sel telor hidup selama 1hari.jadib24jam setelah ovulasi,anda melewatkan masa subur,hubungan 6hari setelah ovulasi adalah masa kondusip.

untuk mencapai pembuahan.

untuk mengetahui masa ovolasi atau masa subur,donlot aplikasinya.ada di playstore.

hubungan jangan pake pelumas,ini mengganggu seperma.

laktop jangan taruh di paha.panas laktop mengganggu seperma.

setelah hubungan jangan cepat bangun dari posisi tdr,posisi panggul miring ke atas,santai dan rileks,jangan setres.keinginan untuk cepat punya bayi,dan menggebu2,justru menghambat kehamilan.ingat itu.

suami jangan pake celana ketat.longgar2 saja

bisa pijit perut dengan minyak jarak untuk melancarkan aliran darah.

jangan sembarangan pake pembersih alat rumah tangga yg mengandung bisphenol A.

ati2 penggunaan barang plastik,botol2 minuman,wadah mknan,dan lapisan kaleng aluminium,karna bisa mengurangi jumlah seperma yg layak.barang 

plastik2 juga ada yg bermerkury.

untuk program anak cewek...

istri mkn daging,suami mkn sayur.

1atau 2hari setelah masa ovolasi hubungan.

dan 15 minit sblm itu cebok pake air yg di campur cuka,bisa cuka yg cap segitiga .tukang baso ada 😂😂

anak cowok bisa ayah mkn daging,istri mkn sayuran.

hubungan sex harus masa subur.15 minit sblm itu cebok pake air yg di campur baking soda,cebokan.

bisa mkn kobis,brokoli,telor,ikan salmon,bawang putih,biji labu,biji rami,susu murni.klw susu low pat jangan.apa lagi susu yg tdk di pasteurisasi.

dan hindari susu kambing .

bisa,mkn kacang2an,biji2an,asparakus,gandum,dan coklat hitam.

konsumsi asam folat,vit E,protein.

jangan obesitas jangan pula kekurusan.

jangan olah raga berlebih ya.

bisa,konsumsi toge,bit,brokoli,jagung,tp popcorn atau brondong jangan.

bisa pisang,srobery,murbei,tomat, alpukat,jeruk,dan untuk apel yg inpor jangan.bisa konsumsi delima,oatmeal.jeruk,pisang,bery/murbei,,pepaya,jambu biji.

beras di tumbuk yg organik bisa.

jangan merokok,jangan minum kafein,soda,sprite,cola,alkohol,

dan daging lemak trans,atau stek daging, setengah mateng,begitu pun telor setengah mateng hindari dulu.

jangan suka bergadang juga.

hindari mkn manis2,cintoh nasi putih berlebih,cake,biskuit,gorengan,atau yg di panggang,daging kalengan,ikan kalengan,sosis,ham,keju,sushi,itu semua jangan .

terus jngn mkn seafood berlebih.

walau bisa mkn udang,kepiting,salmon,cumi2.hindari juga mkn ikan kakap,rodak,hiu,tuna,marlin.itu merkurynya banyak.jadi hindari dulu 3bulan sblm hamil.

hindari juga kedele,tahu,tempe,dan susu kedele.

bisa,minum jamu...

kita bikin teh dari daun jelatang,daun semanggi.dan teh kayu manis.atau teh gingseng.

atau bisa bikin jamu yg di mix misal kan 

teh jahe+lempuyang.kencur+daun sirih+bawang putih,

temu putih+kunyit putih.

klw,kunyit yg kuning yg bisa buat masak ini pro dan kontra.karna sebagian orang beranggapan, zat kukurminnya bisa mengeringkan rahim.tp bagian orang justru bagus buat rahim.ini sih pilihan terserah anda.toh kondisi orang beda2,dan piliha tergantung wawasan herbal anda.

minum boleh,tp jangan berlebih.kayaknya ini pas buat solusi kunyit.

 untuk hal apapun.

memang tdk di anjurkan konsumsi berlebih.justru jadi racun nantinya.

atau kita pake metode pukul2 paha bagian dalam.kita berbaring rileks,sesuai gambar pic nya di atas tuh,kaki rileks,seperti gaya kodok.

lakukan 10 minit,kita tepuk2 pake kayu,pembuat kue yah..

atau apa lah,lakukan 300 x。

atau kita pijit pake tangan,50 x.

dari bagian paha,ke lutut,

bagian paha ini adalah rute organ hati.

ini sangat membantu,memperlancar sirkulasi aliran darah,dan ini membantu mencerahkan wajah.wajah bisa berbinar.

orang cina klw ingin hamil ada yg pake metode ini.di pukul2 paha nya.

metode ini pun sangat membantu orang yg kena penyakit hati yg lemah,hati yg kekurangan darah,membantu menjaga kesehatan ginjal,orang yg mudah sesak napas,penyakit hati,atau orang yg sakit tenggorokan,dan mulut terasa kering,dan terasa pait,juga mendetoksifikasi hati.